A.B.E.R.-FiT Trainer






für Gesundheit und Genuss
 

 

Gesundheit

ist individuell verschieden aber allgemeinen Grundlagen (Anatomie, Physiologie, Ernährung, Bewegung und Motivation) dazu kannst Du bei Max lernen.



Genuss

ist individuell verschieden aber allgemeinen Grundlagen zur ausgewogenen Lebensmittelauswahl, genussvollen Zubereitung und Reihenfolge der Gänge sowie Getränke dazu kannst Du bei Max lernen.





Wissen allein, ist nicht genug. Wir müssen Es anwenden.
Wollen allein, ist nicht genug. Wir müssen das Richtige auch tun.